Neke studije pokazuju da male tinkture jabučnog octa konzumirane prije ili tijekom obroka mogu pomoći kod laganog gubitka kilograma i suzbijanja apetita. Opširnije

Brojni dijeti izvrsni su za mršavljenje, ali svima je zajedničko da imaju malo ugljikohidrata, s proteinima, povrćem i žitaricama. Opširnije

Pretilost - BMI veći od 30 - složena je bolest koja može proizaći iz brojnih uzroka. To su troje najčešće. Saznajte više. Opširnije

Dvoje ljudi moglo bi imati potpuno različite 'najbolje vježbe za mršavljenje' ovisno o tome što zapravo više vole raditi. Saznajte više. Opširnije