Akne na tijelu: zašto se događaju i što možete učiniti s tim?

Akne na tijelu: zašto se događaju i što možete učiniti s tim?

Odricanje

Ako imate bilo kakvih medicinskih pitanja ili nedoumica, obratite se svom liječniku. Članci u Zdravstvenom vodiču potkrijepljeni su recenziranim istraživanjima i informacijama dobivenim od medicinskih društava i vladinih agencija. Međutim, oni nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje.

Proljeće i ljeto mogu donijeti cvijeće, duže dane i zdravu dozu vitamina D, ali ova toplija godišnja doba pokreću i vlastiti niz tjelesnih problema. I dok se možete pobrinuti za većinu stvari koje vas muče, od brijanja dlaka s tijela do poliranja noktiju, tjelesne akne nisu nešto s trenutnim popravkom. Ali to ne znači da se ne može riješiti. Evo što trebate znati o aknama na tijelu, od dosadnih kvrga na prsima do teže dostupnih akni.

čini. kozji trav te čini većim

Akne na tijelu - koje se ponekad nazivaju trunkalnim aknama (kao što utječu na trup tijela) - ne razlikuju se toliko od akni na licu. Trunkalne akne, poput akni na licu, vulgarne su akne, što je najčešće stanje kože u Sjedinjenim Državama, koji utječu na 40-50 milijuna ljudi u bilo kojem trenutku (AAD, n.d.-a). Ali iako smo dovoljno proučavali vulgarne akne da to otprilike znamo 85% ljudi ima akne u nekom trenutku njihova života znamo daleko manje o rasprostranjenosti tjelesnih akni (Chiu, 2003).

Vitalni organi

  • Akne na prsima ili leđima (nadimak bacne) nazivaju se trunkalne akne.
  • Nepoznato je koliko ljudi točno pati od akni na trupu, ali preliminarna istraživanja sugeriraju da bi moglo biti oko 47% ljudi koji imaju akne na licu.
  • Kvrge poput akni na stražnjici i nogama vjerojatno su folikulitis, infekcija folikula dlake, a ne stvarne akne.
  • Kvržice na vašoj bikini liniji mogu biti urasle dlake od brijanja ili folikulitis uzrokovani brijanjem ili depiliranjem.
  • Nekoliko topikalnih tretmana može pomoći kod izbijanja na prsima i leđima, dok su promjene načina života općenito dovoljne za liječenje kvrga na nogama, stražnjici i bikini liniji.

Znamo, međutim, da su akne na tijelu potpuno normalne - posebno kod onih koji imaju i vulgarne akne. Istraživanje koje je gledalo 300 uzastopnih pacijenata u dobi od 14 do 30 godina kojima su primarne brige bile akne na licu otkrilo je da je 47% njih imalo barem umjerene trunkalne akne. Možda je nešto češći kod muškaraca, iako ovi preliminarni podaci nikako nisu konačni. Od pacijenata koji su također imali tjelesne akne, 54% su bili muškarci, a 43% žene. Značajnih 78% pacijenata izrazilo je interes za liječenje akni na leđima i prsima. Iako nam ovi brojevi ne govore koliko su istinski česte tjelesne akne, oni sugeriraju da je prevalencija trunkalnih akni veća nego što mislimo: Ovi su pacijenti svoje akne spomenuli tek nakon što su ih izravno pitali, premda je toliko njih željelo liječio je (Del Rosso, 2006).

Oglas

Pojednostavite svoju rutinu njege kože

Svaka bočica Nightly Defensea koju je propisao liječnik stvorena je za vas s promišljeno odabranim, moćnim sastojcima i isporučena na vaša vrata.

kako dobiti erekciju po naredbi
Saznajte više

Vrste tjelesnih akni

Općenito, akne na tijelu imaju mnoge iste uzroke kao i akne na licu, iako svako područje na kojem se mogu pojaviti ima svoje zajedničke uzroke. Od najčešćih područja na kojima se mogu pojaviti akne na tijelu - leđa, prsa, stražnjica, noge i bikini linija - evo što općenito dovodi do izbijanja i kako ih liječiti. Iako se mogu predložiti neki opći načini liječenja, trenutno nema univerzalno uspješnog liječenja trunalnih akni (Del Rosso, 2006). To znači da je možda najbolje raditi s dermatologom, koji može procijeniti specifičnosti vaših napada, poput ozbiljnosti i tipa lezije, te uzeti u obzir vaš tip kože prilikom izrade režima i tretmana njege kože.

Akne ili akne na leđima

Moguće je razviti upalne i neupalne akne na leđima. Upalne akne crvene su i povišene, dok neupalne akne - koje uključuju bijele točke i mitesere - ne uključuju otekline ili crvenilo. Moguće je dobiti i mehaniku akni, specifična vrsta akni uzrokovano trljanjem kože na leđima. To može biti posebno uobičajeno za sportaše koji mogu koristiti opremu koja neprestano trlja isto područje (AAD, n.d.-b).

Oprema, međutim, nije uvijek kriva. Znoj, čak i bez trljanja opreme za vježbanje, može započeti izbijanje. Uobičajeni uzroci akni na leđima također uključuju sapune i hidratantne kreme s uljima u njima, proizvode za kosu sa sulfatima i izlaganje suncu. Dugotrajno izlaganje suncu, posebno bez kreme za sunčanje, može isušiti kožu, uzrokujući da stvara višak sebuma, što može na kraju začepiti pore. Sulfati mogu na sličan način izazvati akne. Pronađena je mala studija da je izloženost sulfatima povećala gubitak vode iz kože i iritaciju (Branco, 2005.). To može potencijalno uzrokovati da vaša koža oslobađa više sebuma kako bi se suprotstavila učincima sušenja ovog sastojka koji se obično nalazi u proizvodima za osobnu njegu, poput šampona. Ako već imate masnu kožu, također je najbolje odabrati nekomedogene proizvode poput losiona i hidratantnih krema. Ovi se proizvodi izrađuju bez ulja, što može pogoršati probleme s začepljenim porama.

Često je kombinirana terapija najuspješnija kod akni na trupu (Del Rosso, 2006). Spot tretmani i sredstva za pranje i čišćenje tijela namijenjeni koži sklonoj aknama mogu biti korisni. Potražite proizvode koji uključuju salicilnu kiselinu. Iako je potrebno više istraživanja o ovom sastojku, ono može spriječiti probijanje otapanjem cementa između slojeva kože kako bi pomeo mrtve stanice kože koje su mogle začepiti pore (Fox, 2016.). Benzoil peroksid je još jedno sredstvo za uklanjanje akni na tijelu koje može pomoći u uklanjanju i sprječavanju izbijanja napada napadajući i smanjujući C. akne (ranije P. akne) bakterije koje žive na koži. Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji s drugim lokalnim ili oralnim tretmanima, a može čak pomoći u smanjenju akni za samo pet dana (Zaenglein, 2016.).

kako se prirodnim putem riješiti ekcema

Akne na prsima

Izbijanje tijela na prsima ima iste uzroke kao i na leđima. Sportski grudnjaci mogu biti česti krivci za zit i druge mrlje uzrokovane trljanjem i znojem. Ako je moguće, najbolje je presvući sportski grudnjak odmah nakon vježbanja kako biste smanjili vrijeme trake i eventualnog znoja zarobljenog u tkanini u kontaktu s kožom. Također je lako dobiti previše izlaganja suncu na prsima, što može uzrokovati prekomjerno stvaranje ulja kao odgovor na suhu kožu. Proizvodi za kosu također mogu lako doći na ovo područje vašeg tijela, gdje također mogu izazvati iritaciju kože koja bi mogla potaknuti vaše uljne žlijezde da proizvode više hidratantnog sebuma. Temeljito pranje tijela nakon ispiranja proizvoda za kosu može to spriječiti.

Proizvodi za njegu kože koji koriste alfa-hidroksi kiseline ili AHA mogu biti dobar tretman trenutnih akni na prsima i prevencija budućih izbijanja. Glikolna kiselina, jedna od ovih kiselina, je prikazan za poboljšanje blagih akni (Abels, 2011). AHA se kvare veze između slojeva kože, omogućujući gornjim slojevima koji bi se potencijalno mogli skupiti u folikulu dlake i uzrokovati ispiranje začepljenih pora. Ako vaša rutina njege kože već uključuje takav proizvod za vaše lice, možda ćete htjeti pokušati proširiti njegovu upotrebu na vaša prsa. No razgovarajte s dermatologom ako tek započinjete jer je ključ uspješnog korištenja AHA-a pronalazak prave koncentracije za vašu kožu. Ako koristite veću koncentraciju nego što vaša koža može podnijeti, učinak pilinga može vam skinuti kožu s potrebnim uljima —Što zapravo može pogoršati akne ili izazvati iritaciju zbog koje se mrlje čine gorima (Tang, 2018).

BHA ili beta hidroksi kiseline mogu biti još bolji izbor ako su vam začepljene pore. Kao i AHA, BHA su pilingi kože. Salicilna kiselina, koju smo već spomenuli, primjer je BHA. Njihova struktura omogućuje im daljnji prodor u kožu nego AHA putem folikula dlake s lojnim žlijezdama, zbog čega su dobar tretman za ljude s masnom kožom i miteserima. Za razliku od AHA, BHA se smatraju najboljima u koncentraciji 1-2% (Moghimipour, 2012). Mnogi proizvodi protiv akni koji se prodaju bez recepta, poput pranja lica i tijela, koriste salicilnu kiselinu; jedan od čestih primjera je Neutrogeneino sredstvo za čišćenje grejpa. Za one s osjetljivom kožom sredstvo za čišćenje na bazi sumpora može biti bolji izbor. Sumpor djeluje slično i na benzoil peroksid i na salicilnu kiselinu, ali je daleko nježniji za kožu (Decker, 2012).

Akne na stražnjici i nogama

Akne na nogama ili stražnjici, koje se ponekad nazivaju i buttne, obično su slučaj folikulitisa. Iako folikulitis može uzrokovati male crvene kvržice ili prištići s bijelim glavicama oko folikula dlake, to je zapravo upala folikula dlake. Nadraživanje folikula dlake može uzrokovati akne, ali akne se razlikuju od folikulitisa. Pustule koje se mogu stvoriti oko folikula dlake na stražnjici ili nogama od folikulitisa ne sadrže sebum, dok pustule od akni sadrže (AAD, n.d.-c).

što ako ženka uzme viagru

Ne dopustite da vas kvrga na leđima učini samosvjesnom. Mnogo je različitih uzroka folikulitisa, a primjeri ove infekcije folikula dlake uključuju opekline žiletom, osip u vrućoj kadi i brijački svrab. Ove kvrge - koje mogu izgledati crveno, nabreknuti, svrbež ili čak sadržavati gnoj - mogu biti uzrokovane (AAD, n.d.-c):

  • Vruće kade (uglavnom one nepropisno očišćene)
  • Brijanje, čupanje ili depilacija voskom
  • Uska odjeća
  • Debljanje
  • Određeni lijekovi

Iako neki čimbenici čine određene ljude osjetljivijima na razvoj folikulitisa, relativno se je lako toga riješiti. Ako možete pronaći što je uzrokovalo vaš slučaj, sve što trebate je ukloniti tu aktivnost. Uvjerite se da je vaša koža čista ispiranjem znoja ubrzo nakon što vježbate i odlučite se za slobodniju odjeću ako je uzrok ponavljajućim trljanjem. Korištenje oštrog, čistog brijača i brijanja u smjeru u kojem dlaka raste može spriječiti buduće slučajeve folikulitisa ako je uklanjanje dlaka čest uzrok vaših kvrga. Primjena toplih obloga 3-4 puta dnevno tijekom 15–20 minuta može vam pomoći da brže izliječite kvržice (AAD, n.d.-c).

Akne na bikini liniji

Ako se akne na vašem tijelu pojave oko bikini linije, imate posla s folikulitisom ili uraslim dlačicama. Depilacija voskom može uzrokovati folikulitis, dok je brijanje uobičajeni krivac za urasle dlake na ovom području. Ako liječite ove kvrge, pobrinite se da izbjegavate koristiti oštre pilinge na ovoj osjetljivoj koži. Brijanje na način koji preporučuju dermatolozi mogu pomoći u prevenciji kvrga u budućnosti, a topli oblozi mogu ubrzati zacjeljivanje postojećih mrlja. To uključuje upotrebu kreme za brijanje, upotrebu britve u istom smjeru u kojoj raste kosa i ispiranje britvice nakon svakog prevlačenja (AAD, n.d.-d). Iako je to investicija, lasersko uklanjanje dlačica možda je najbolji način za sprečavanje budućih neravnina, a istovremeno održava kožu glatkom na bikini liniji.

Reference

  1. Abels, C., dr. Med., Kaszuba, A., dr. Med., Michalak, I. dr. Med., Werdier, D. dr. Med., Knie, U. dr. Dr., I Kaszuba, A., dr. Med. (2011.). 10% emulzija glikolne kiseline koja sadrži ulje u vodi poboljšava blage akne: Randomizirano dvostruko slijepo, s placebom kontrolirano ispitivanje. Časopis za kozmetičku dermatologiju, 10 (3), 202-209. doi: 10.1111 / j.1473-2165.2011.00572.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21896132/
  2. Američka akademija za dermatologiju (AAD). (n.d.-a). Akne: Tko dobiva i uzrokuje. Preuzeto 15. srpnja 2020. od https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
  3. Američka akademija za dermatologiju. (n.d.-b). Uzrokuje li vam akne sportska oprema? Preuzeto 15. srpnja 2020. od https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/sports-equipment
  4. Američka akademija za dermatologiju. (n.d.-c). Izbijanje poput akni moglo bi biti folikulitis. Preuzeto 15. srpnja 2020. od https://www.aad.org/public/diseases/a-z/folliculitis
  5. Američka akademija za dermatologiju. (n.d.-d). Uklanjanje dlaka: Kako se obrijati. Preuzeto 15. srpnja 2020. od https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
  6. Branco, N., Lee, I., Zhai, H. i Maibach, H. I. (2005.). Dugotrajno ponavljano nadraživanje kože izazvano natrijevim lauril sulfatom: Istraživanje in vivo. Kontakt dermatitis, 53 (5), 278-284. doi: 10.1111 / j.0105-1873.2005.00703.x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16283906/
  7. Chiu, A., Chon, S. Y. i Kimball, A. B. (2003). Odgovor na kožne bolesti na stres. Arhiv dermatologije, 139 (7). doi: 10.1001 / archderm.139.7.897, https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/479409
  8. Decker, A., BS, MA, i Grader, E. M., dr. Med. (2012.). Liječenje akni bez recepta: pregled. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju, 5 (5), 32-40. Preuzeto 15. srpnja 2020. od https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/
  9. Del Rosso, J. Q., DO. (2006.). Upravljanje vulgarnim trupnim aknama: trenutne perspektive liječenja. Teme terapije lijekovima, 77, 285-289. Preuzeto 15. srpnja 2020. od https://mdedge-files-live.s3.us-east-2.amazonaws.com/files/s3fs-public/Document/September-2017/077050285.pdf
  10. Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Plessis, J. D., i Gerber, M. (2016). Načini liječenja akni. Molekule, 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molekule21081063, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27529209/
  11. Moghimipour, E. (2012). Hidroksi kiseline, najčešće korištena sredstva protiv starenja. Jundishapur Jornal od prirodnih farmaceutskih proizvoda, 6 (2), 9-10. doi: 10.5812 / kowsar.17357780.4181, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/
  12. Tang, S. i Yang, J. (2018). Dvostruki učinci alfa-hidroksi kiselina na kožu. Molekule, 23 (4), 863. doi: 10.3390 / molekule23040863, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29642579/
  13. Zaenglein, A., Pathy, A., Schlosser, B., Alikhan, A., Baldwin, H. i Berson, D. i sur. (2016.). Smjernice njege za liječenje vulgarnih akni. Journal of The American Academy of Dermatology, 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26897386/
Vidi više