Kokosovo ulje protiv peruti? Evo kako to može pomoći

Odricanje

Ako imate bilo kakvih medicinskih pitanja ili nedoumica, obratite se svom liječniku. Članci u Zdravstvenom vodiču potkrijepljeni su recenziranim istraživanjima i informacijama dobivenim od medicinskih društava i vladinih agencija. Međutim, oni nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje.




Malo je stvari kojih se ljudi bojimo više od napuštanja društvenog događaja samo da bismo ustanovili da se s nama događa nešto od čega su ljudi možda buljili. Obavezna salata zelena u zubima, kapljica senfa sa strane usta ili vidljive pahuljice peruti u našoj liniji kose sasvim su normalne stvari koje nam se mogu dogoditi, a opet čak neke od najsigurnijih ljudi mogu poželjeti premotajte traku cijele noći. Ne možemo razgovarati sa statistikom koliko često ljudi dobivaju hranu na licu (ali, znate, to je uobičajeno), ali to znamo do polovica svjetskog stanovništva nakon puberteta doživljava perut (Turner, 2012).

Vitalni organi

  • Do polovice svjetske populacije perut peru pubertet.
  • Ovo uobičajeno stanje uzrokuje višak prirodnog ulja na vlasištu, što dovodi do crvenila, svrbeža i ljuskica.
  • Perut pogoršava suha koža kojoj se maske od kokosovog ulja mogu pozabaviti.
  • Kokosovo ulje također ima protugljivična svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv gljivica sličnih kvascu koja je jedan od glavnih uzroka peruti.

Svima su nam poznate te svrbežne bijele pahuljice, ali postoji neka općenita zbrka oko toga što je točno perut. Perut se lako zamijeni sa suhim vlasištem - osim ako ne znate što vam govore te dosadne pahuljice. Iako postoje suptilnije razlike, pahuljice od peruti uglavnom su veći komadi kože, mogu biti bijeli ili žućkasti i masni. Ljuštenje zbog suhe kože na tjemenu obično se vidi kao sitni komadići bijele boje.







Što uzrokuje perut?

Gljiva nalik kvascu Malassezia je čest uzrok peruti. Ovu gljivicu privlače uljne žlijezde na tjemenu, licu i gornjem dijelu trupa. Može uzrokovati perut, ali može i pogoršati druga postojeća stanja kože. Od Malassezia voli ulja, uzima masne kiseline iz vaših uljnih žlijezda i krši kožnu barijeru vlasišta, što dovodi do gubitka vode što može uzrokovati suhoću i ljuskavost koju povezujemo s peruti. Ali iako je ozloglašen zbog toga što ih uzrokuje bolni i iritantni simptomi peruti poput crvenila, svrbeža i perutanja, oni su obično manje ozbiljni nego kad je ovo stanje kože uzrokovano seboroičnim dermatitisom (Wuthi-udomlert, 2011).

Najčešći uzrok peruti je, kao što ste vjerojatno pretpostavili, seboreični dermatitis. Ovo stanje kože, iako može i često utječe na vlasište, također može uzrokovati simptome bilo gdje gdje imate uljne žlijezde, poput obrva, prepona, pazuha, pa čak i uz bočne strane nosa. Ova vrsta dermatitisa uzrokuje da vaša koža postane masna, crvena i ljuskava, a ljuskice koje uzrokuje mogu biti žute ili bijele. Čak i bebe obolijevaju od seboroičnog dermatitisa, a u dojenčadi se to naziva poklopac kolijevke.





Perut bi također mogla biti posljedica drugih oblika dermatitisa poput ekcema ili psorijaze, prehrane ili alergijske reakcije na proizvode za kosu - iako su ti uzroci daleko rjeđi. Ako patite od peruti, možda bi bilo vrijedno potražiti test krvi nedostatak hranjivih sastojaka budući da su niske razine riboflavina (vitamin B2), niacin (vitamin B3), cink i piridoksin (vitamin B6) povezane sa seboroičnim dermatitisom (Borda, 2015).

Oglas





Šampon za perut na recept, isporučen

Vrijeme je da se osjećate dobro u vezi sa svojom kosom.





Saznajte više

Kako koristiti kokosovo ulje za liječenje prhuti

Doista nema pogrešnog načina dodavanja kokosovog ulja u rutinu njege kose sve dok dolazite do korijena problema (vlasišta) i očistite ga kad završite s kondicijom jer dodatno ulje nije ide pomoći situaciji. Upotrijebite jednu ili dvije žlice kokosovog ulja, nanesite na vlasište i pustite da odstoji do sat vremena kako biste pronašli jednostavan lijek protiv peruti kod kuće. Kada date ovom vremenu tretiranja prhuti da se upije, isperite ga nježnim šamponiranjem. Ponovite ovaj postupak dva puta tjedno.

Možda ćete htjeti isprobati miješanje esencijalnih ulja u svoje kokosovo ulje, koje može djelovati kao nosač, isporučujući esencijalna ulja vašoj koži u pravoj koncentraciji. Neka od ovih ulja - kao npr ulje eukaliptusa (Selvakumar, 2012.), ulje limunske trave (Chaisripipat, 2015) i ulje čajevca (Satchell, 2002.) - pokazuju obećanja u liječenju peruti. Neki od njih mogu pomoći vlaženjem kože koja se ljušti, dok se drugi mogu pohvaliti antibakterijskim ili protugljivičnim svojstvima koja mogu riješiti problem korijena. Miješajući ih s kokosovim uljem u dvotjednom tretmanu, postići ćete snažnije učinke.





možete li uzimati cialis s alkoholom

Rizici i razmatranja

Trebali biste izbjegavati upotrebu kokosovog ulja u kosi ako imate alergiju na orašaste plodove. Ako to ne učinite, malo je rizika povezanih s korištenjem kokosovog ulja kao maske za vlasište. Postoji šansa da će se vaša kosa osjećati masno, pogotovo ako tijekom šamponiranja ne izbacite sve kokosovo ulje. Budući da je perut povezana s prekomjernim uljem, to bi potencijalno moglo pogoršati vašu perut. Ali sve dok nježno, ali učinkovito ispirete kokosovo ulje, to ne bi trebao biti problem. Ako se pravilno koristi i ispire, kokosovo ulje može djelovati čak i kao duboki regenerator, ostavljajući vam zdravu kosu.

Koliko je kokosovo ulje učinkovito protiv prhuti?


Blagi slučajevi peruti mogu se učinkovito liječiti kokosovim uljem, iako će nekim ljudima možda trebati šamponi protiv peruti koji se prodaju bez recepta. U nekim rijetkim slučajevima perut treba pozornost dermatologa certificiranog od strane odbora koji može riješiti osnovni problem kože koji može biti uzrok. Ali postoje slučajevi u kojima kokosovo ulje može pomoći.

Suha koža može pogoršati perut, iako se opet suho vlasište razlikuje od peruti. Jedna studija otkrili su da je kokosovo ulje jednako učinkovito u liječenju suhe kože kao i mineralno ulje (Agero, 2004). Prhut također može pogoršati ekcem. Primjena kokosovog ulja tijekom osam tjedana smanjila je simptome atopijskog dermatitisa, vrste ekcema, za 68% u jedna studija (Evangelista, 2014). Dakle, kokosovo ulje može barem smanjiti ozbiljnost simptoma peruti, posebno svrbež. Postoje i neki dokazi da ovo tropsko ulje ima antimikrobna i protugljivična svojstva. Iako a studija testirao svoje sposobnosti na Candida , kokosovo ulje možda može pomoći u suzbijanju prekomjernog razmnožavanja gljivica sličnih kvascu Malassezia to je iza peruti nekih ljudi zahvaljujući tim svojstvima (Ogbolu, 2007).

Ostali lijekovi protiv peruti

Šampon protiv peruti koji se prodaje bez recepta (OTC) najpoznatije je rješenje. Ali postoje i druge mogućnosti za ljude koji se nadaju da će očistiti tjeme nekom drugom rutom. Za one koji žele koristiti nešto prirodnije, postoje domaći lijekovi protiv prhuti koji imaju znanstvenu potporu, poput sode bikarbone, aloe vere, jabučnog octa i već spomenutih esencijalnih ulja. Neki od ovih prirodnih lijekova imaju i protuupalna svojstva koja mogu riješiti crvenilo koje neki ljudi imaju kod peruti.

Mnogi šamponi protiv peruti koriste protugljivično sredstvo kao što je cink pirition (također se naziva pirition cink), selen sulfid ili ketokonazol kao svoj aktivni sastojak. Možda ćete vidjeti i salicilnu kiselinu koja vam može pomoći skinuti višak ljuskica s vlasišta prije nego što dobije priliku da se pretvori u pahuljice od peruti. No, možda ćete htjeti testirati svoju reakciju na salicilnu kiselinu prije nego što je stavite u bocu, jer ona može isušiti kožu i kod nekih ljudi uzrokovati suvišno ljuštenje. Ako ste već isprobali OTC opcije i niste vidjeli rezultate, obratite se svom dermatologu. Jači šamponi protiv peruti dostupni su i na recept.

Reference

  1. Agero, A. L. i Verallo-Rowell, V. (2008). P15A randomizirano dvostruko slijepo kontrolirano ispitivanje u kojem se uspoređuje ekstra djevičansko kokosovo ulje s mineralnim uljem kao hidratantna krema za blagu do umjerenu kserozu. Kontakt dermatitis, 50 (3), 183–183. doi: 10.1111 / j.0105-1873.2004.00309ew.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
  2. Borda, L. J., i Wikramanayake, T. C. (2015). Seboroični dermatitis i perut: sveobuhvatan pregled. Časopis za kliničku i istraživačku dermatologiju, 3 (2). doi: 10.13188 / 2373-1044.1000019, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/
  3. Chaisripipat, W., Lourith, N. i Kanlayavattanakul, M. (2015). Tonik za kosu protiv peruti koji sadrži ulje limunske trave (Cymbopogon flexuosus). Komplementarna medicinska istraživanja, 22 (4), 226–229. doi: 10.1159 / 000432407, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26566122
  4. Evangelista, M. T. P., Abad-Casintahan, F., i Lopez-Villafuerte, L. (2013). Učinak topikalnog djevičanskog kokosovog ulja na SCORAD indeks, transepidermalni gubitak vode i kapacitet kože na blagom do umjerenom dječjem atopijskom dermatitisu: randomizirano, dvostruko slijepo kliničko ispitivanje. Međunarodni dermatološki časopis, 53 (1), 100–108. doi: 10.1111 / ijd.12339, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24320105
  5. Ogbolu, D., Oni, A., Daini, O. i Oloko, A. (2007). In vitro antimikrobna svojstva kokosovog ulja na vrstama Candida u Ibadanu, Nigerija. Journal of Food Medicinal, 10 (2), 384–387. doi: 10.1089 / jmf.2006.1209, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
  6. Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C. i Barnetson, R. S. (2002). Liječenje peruti sa 5% šampona od ulja čajevca. Časopis Američke akademije za dermatologiju, 47 (6), 852–855. doi: 10.1067 / mjd.2002.122734, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
  7. Selvakumar, P., Naveena, B. E. i Prakash, S. (2012). Studije o djelovanju peruti esencijalnog ulja coleus amboinicus i eucalyptus globulus. Asian Pacific Journal of Tropic Disease, 2. doi: 10.1016 / s2222-1808 (12) 60250-3, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2222180812602503
  8. Turner, G. A., Hoptroff, M. R. i Harding, C. (2012). Disfunkcija stratum corneuma u peruti. Međunarodni časopis za kozmetičke znanosti, 34 (4), 298–306. doi: 10.1111 / j.1468-2494.2012.00723.x, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3494381/
  9. Wuthi-udomlert, M., Chotipatoomwan, P., Panyadee, S. i Gritsanapan, W. (2011). Inhibitorni učinak formuliranog šampona od limunske trave na Malassezia Furfur: kvasac povezan s peruti. Jugoistočnoazijski časopis za tropsku medicinu i javno zdravlje, 42 (2), 363–369. Preuzeto iz https://www.tm.mahidol.ac.th/seameo/publication.htm
Vidi više