Kako mogu učiniti ED lijekove učinkovitijima?

Kako mogu učiniti ED lijekove učinkovitijima?

Odricanje

Ako imate bilo kakvih medicinskih pitanja ili nedoumica, obratite se svom liječniku. Članci u Zdravstvenom vodiču potkrijepljeni su recenziranim istraživanjima i informacijama dobivenim od medicinskih društava i vladinih agencija. Međutim, oni nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje.

Lijekovi za erektilnu disfunkciju (ED) doista djeluju. Većina muškaraca koji ih uzimaju prijavljuju jače, dugotrajnije erekcije. Ali kao i kod bilo kojeg drugog lijeka, postizanje željenog rezultata može potrajati i pokušajima i pogreškama - i zahtijeva predanost. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da učinite ED lijekove učinkovitijima.

Vitalni organi

  • ED je najčešća seksualna disfunkcija. Procjenjuje ga oko 30 milijuna američkih muškaraca.
  • ED lijekovi su vrlo učinkoviti, ali postoje stvari koje možete učiniti kako biste to učinili još boljim.
  • To uključuje izbjegavanje teških obroka prije seksa i pravilno određivanje vremena za lijekove.
  • Nikada nemojte mijenjati propisanu dozu ED lijekova bez savjetovanja s liječnikom.

Što je erektilna disfunkcija?

ED se događa kada ne možete postići ili održati erekciju dovoljnu za zadovoljavanje seksa. To može uključivati ​​erekcije koje ne traju koliko želite ili nisu čvrste koliko biste željeli. ED je najčešća seksualna disfunkcija: Više od 30 milijuna američkih muškaraca su iskusili ovakve probleme s erekcijom (Nunes, 2012).

Uobičajene mogućnosti lijekova za ED

Oglas

Uzmite 15 USD popusta na prvu narudžbu liječenja ED

Pravi zdravstveni radnik s licencom SAD-a pregledat će vaše podatke i javit će vam se u roku od 24 sata.

Saznajte više

Lijekovi za erektilnu disfunkciju spadaju u skupinu lijekova poznatih kao inhibitori fosfodiesteraze tipa 5 (PDE5). Uključuju sildenafil (brand name Viagra), tadalafil (brand name Cialis), avanafil (brand name Stendra) i vardenafil (imena Levitra i Staxyn). Ti lijekovi imaju slične načine djelovanja: Blokiraju kemikaliju (nazvanu PDE5) koja djeluje kao prekidač za erekciju, što potiče krv da napusti uspravni penis.

Kako možete učiniti ED lijekove učinkovitijima?

Ne jedite teške, masne obroke prije seksa

Kad jedete obilni obrok, protok krvi se prirodno preusmjerava u želudac i crijeva kako bi pomogao probavi. To znači da je manji protok krvi koji će vam pružiti jaku, dugotrajnu erekciju. Teški obrok može vam stvoriti žgaravicu ili vas uspavati - dva čimbenika koja zasigurno mogu utjecati na vašu erekciju. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome trebate li uzimati lijekove protiv ED natašte.

Vreme je za lijekove

Jedan od najboljih načina za povećanje učinkovitosti ED lijekova je pravilno uzimanje. To znači da ga uzimate u pravo vrijeme prema uputama liječnika. Viagri treba oko sat vremena da stupi na snagu i traje 6-8 sati. Cialis stupa na snagu za otprilike 1-2 sata, ali ostaje u vašem sustavu do 36 sati. U skladu s tim odredite vrijeme uzimanja lijekova (iako vam se ta vremena mogu razlikovati). Na vrijeme koje je potrebno da ED lijekovi stupe na snagu i koliko dugo traje mogu utjecati neka medicinska stanja i interakcije s lijekovima. Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako vaše zdravlje i bilo koji lijek koji uzimate mogu utjecati na to kako vaše tijelo reagira na vaše ED lijekove.

Prilagodite doziranje

Vaš liječnik određuje pravu dozu za vas na temelju vaše povijesti bolesti, trenutnog zdravstvenog stanja i lijekova i dodataka koje uzimate. Ako ne vidite željene rezultate, liječnik vam može preporučiti isprobavanje lijeka više puta u različitim okolnostima ili može propisati veću dozu. Uvijek razgovarajte s liječnikom prije nego što uzmete drugačiju dozu od one koja vam je propisana. I nikada ne uzimajte više od jedne doze dnevno.

Održavajte zdrav način života

Vaše erekcije bit će optimalne kada ste sveukupno zdravi. To znači dobiti redovita tjelovježba (muškarci koji su neaktivni ili rijetko vježbaju imaju veći rizik od ED) (Janiszewski, 2009), nakon zdrave prehrane (koncentriranje na cjelovitu hranu i ograničavanje hrane koja je prerađena ili bogata zasićenim mastima), izbjegavanje duhana i ograničavanje alkohola na dva pije dnevno ili manje.

PDE5 inhibitori nisu sigurni za sve. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome jeste li dovoljno zdravi za seksualne aktivnosti te rizike i koristi od liječenja erektilne disfunkcije.

Reference

  1. Janiszewski, P. M., Janssen, I. i Ross, R. (2009). IZVORNO ISTRAŽIVANJE - EREKTILNA DISFUNKCIJA: Trbušna pretilost i tjelesna neaktivnost povezani su s erektilnom disfunkcijom neovisno o indeksu tjelesne mase. Časopis seksualne medicine, 6 (7), 1990–1998. doi: 10.1111 / j.1743-6109.2009.01302.x, https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)32596-0/abstract
  2. Nunes, K. P., Labazi, H., i Webb, R. C. (2012). Novi uvidi u erektilnu disfunkciju povezanu s hipertenzijom. Trenutno mišljenje u nefrologiji i hipertenziji, 21 (2), 163–170. doi: 10.1097 / mnh.0b013e32835021bd, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22240443
Vidi više