Lad jede Domino's svaki dan godinu dana, ali uspije smršavjeti i povećati mišićni tonus

Kad želite smršavjeti, prvo što pomislite isključiti iz prehrane je brza hrana.




Zaboravite neko vrijeme pizze, hamburgere, gazirana pića i slatke kolače - ne ako ne želite pogoditi tu metu na vagi.

No, jedan je tip odlučio ukloniti trend i prihvatio se izazova da jede Domino svaki dan godinu dana.







Brian Northrup preuzeo je projekt kako bi dokazao da možete ostati zdravi čak i ako se prepuštate svaki dan.

Izazov, koji je nazvao 'PIZZAPOCALYPSE', pokazao se uspješnim jer je mladić uspio smršavjeti i održati tonus mišića.





Brian je projekt dokumentirao na Instagramu tijekom cijele godine.

U intervjuu s LadBible Brian je objasnio da je želio dokazati da prehrana nije sve što se tiče održavanja forme.





koliko prosječan muškarac prvi put izdrži u krevetu

Brain je objasnio da je čuo mnogo fitnes stručnjaka i liječnika koji su govorili da 'ne možete nadmašiti lošu prehranu', ali vjerovao je da su podcijenili ono što se može postići napornim radom.

Brian je rekao: 'Pogledajte samo Michaela Phelpsa; čovjek je postao vjerojatno najveći sportaš na svijetu na dijeti za koju je tvrdio da se sastoji od pizze, kao i mnogih drugih uobičajeno označenih 'loših' namirnica na dnevnoj bazi.





možete li piti vino dok uzimate prednizon

'Mislim da dobra prehrana uvelike ovisi o pojedincu i važnije je usredotočiti se na to da vaša prehrana uključuje sve što vam je potrebno, nego ono što trebate izrezati.'

Brian je poduzeo mjere opreza pri redovitim kontrolama i inzistirao je na tome da su mu razina soli i kolesterola zdrava.





Postigao je izvanrednu razinu kondicije sa 3-4 treninga dizanja utega svaki tjedan i 20-30 minuta kardio vježbi dnevno.

Brian nije jedini koji je isprobao 'pizza dijetu', ovaj je magazin također tvrdio da će smršati samo jedući talijansko jelo.

Ako želite smršaviti, možda ste pogrešno skuhali tjesteninu ... čini se da jelo prepuno ugljikohidrata možete učiniti zdravijim radeći jednu stvar.


Pronađite Domino popuste i kodove ponuda na Twnews vaučerima